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Préparation montagne

Préparez-vous à conquérir les sommets et affronter la montagne comme un pro.

Pilates préparation montagne
Pilates préparation montagne

La préparation montagne, c’est un peu comme avoir un entraînement VIP avant de conquérir les sommets. On renforce votre endurance, votre équilibre et votre mobilité pour que vous puissiez affronter les sentiers, les pentes et les cailloux sans perdre votre souffle (ni votre bonne humeur). Chaque séance est adaptée à votre niveau, vous permettant de grimper à votre rythme tout en évitant les blessures et en boostant vos performances. Bref, avec nous, vous serez prêt à attaquer la montagne comme un pro… ou du moins, à ne pas vous faire distancer par les marmottes !

Genève et haute-savoie

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